AJASSA
teksti Krista Korpela-Kosonen
kuva Shutterstock
Syö vireyttä
työpäivääsi
Harva jaksaa tehdä täysipainoisesti töitä, jos on pitkiä aikoja ravinnotta. Sekä aivomme että lihaksemme tarvitsevat säännöl lisesti polttoainetta…