Iltavirkkuus oli tutkimuksessa yhteydessä heikkoon työstä palautumiseen sekä masennus- ja ahdistuneisuushäiriöihin. Epäterveellisemmät elintavat eivät selittäneet havaittuja yhteyksiä.
Epäsäännöllinen nukkumaanmenoaika keski-iässä on yhteydessä kohonneeseen riskiin sairastua vakaviin sydän- ja verisuonitauteihin, kertoo Oulun yliopiston tuore tutkimus. Riski korostuu erityisesti…
Käytämme evästeitä (cookie) palvelun käytön tilastointiin ja kieliasetuksen valinnan säilyttämiseen.
Välttämättömät evästeet ovat tarpeelliset itse sivuston toiminnalle eikä niitä siksi voi kytkeä pois käytöstä.
Käytämme Google Analytics -kävijäseurantaa.
