Siirry suoraan sisältöön
Tilaa lehti | Tilaa uutiskirje | EN | Facebook Twitter

Hae etsimääsi

Lihavuutta voidaan hoitaa elintapahoidolla, lääkkeillä ja leikkauksella

Tahdonvoima tai syyllisyys eivät auta laihtumaan. Lihavuuden hoidossa on tärkeää kiinnittää huomiota paitsi ravintoon ja liikuntaan myös uneen ja psyykkisiin…
Jutut työelämästä

Työn läikkyminen vapaa-ajalle yleisintä Suomessa

Suomessa työ ja vapaa-aika sekoittuvat enemmän kuin muissa EU-maissa. Moni lukee sähköpostinsa lomallakin. Sähköpostin tarkistaminen voi olla keino hallita työkuormaa…
Jutut työelämästä

Itseohjautuva verkko-oppiminen on tulevaisuuden metataito

Sisäinen motivaatio ja itsensä johtamisen taidot ovat koetuksella, kun oppiminen siirtyy digialustoille. Yliopistojen avoimet verkkokurssit ovat valaiseva esimerkki verkko-oppimisen haasteista….
Blogi

Lihatalo keventää modernein ottein

Lihatalona tunnettu Atria hakee terveyttä ja työkykyä kannustamalla työntekijöitään painonpudotukseen. Aseina ovat siinä tehokkaiksi osoittautuneet älypuhelinsovellukset sekä kasvisten lisääminen ruokavalioon.
Jutut työelämästä

Tauon taika – top 5 kuminauhaliikkeet

Olivat arkiset askareesi, toimenkuvasi tai työtehtäväsi millaiset tahansa, muista tauottaa paikallaan oloasi. Pienen virkistys- ja liikuntatuokion pitäminen on terveysteko. Taukoliikunnaksi…
Liikettä niveliin

Uutiset

Luetuimmat

Ergonomiaa ja tyyliä etätyöpisteisiin

Pitkään on puhuttu siitä, miten työ valuu älylaitteiden myötävaikutuksesta vapaa-ajalle. Etätyösuosituksen seurauksena työ on valtaamassa kodin myös ihan konkreettisesti. Yhä…
Blogi

Varmista työntekijöillesi turvallinen hengitysilma

Joka päivä jossakin päin maailmaa joku altistuu tietämättään terveydelle haitallisille kaasuille. Näin voi tapahtua tehtaassa tai laboratoriossa, tavaraa varastoitaessa, rahtikonttia…
Kaupallinen yhteistyö | Gasmet Technologies Oy

Silmänhuuhtelu on välttämätöntä työpaikoilla, joissa silmävammojen riski on suuri

Asianmukainen silmänhuuhtelu on erityisen tärkeää työpaikoilla, joissa käytetään kemikaaleja.
Kaupallinen yhteistyö | Cederroth

Riippuvuus oli viedä hengen

Mika Muukkonen sinnitteli alkoholismin kanssa lähes kaksikymmentä vuotta. Toipuminen auttoi oivaltamaan, mistä päihderiippuvuudessa on kyse. Tätä oppia hän hyödyntää nykyisessä…
Työhyvinvointi

Radonmittaus kannattaa aloittaa heti

Säteilylaki velvoittaa työnantajat mittaamaan työpaikan sisäilman radonpitoisuuden, jos on perusteltua olettaa, että se on laissa säädettyä radonpitoisuuden viitearvoa suurempi. Mittaukset…
Työturvallisuus

Maailman parhaat opet muutosmyllerryksessä

Opettajien työ muuttui radikaalisti ja kertaheitolla, kun koulut siirtyivät etäopetukseen viime keväänä. Kun työssä tapahtuu uutta, kuormitukseen on entistä tärkeämpää…
Työelämä

Yrittäjä luottaa sähkömenopeleihin

Olen aamuvirkku, herään puoli kuuden aikaan ennen kuin kello soi ja muu perhe herää. Aamujumppa saa kropan liikkeelle: punnerruksia, vatsalihaksia…
Työelämä

Teknostressi uhkaa älylaitteiden ja sovellusten suurkuluttajaa

Tietokone piippaa, kännykkä välkkyy, tekeminen keskeytyy. Sekä yksityiselämässä että töissä pitää olla online. Ja vaikka ei pitäisikään, niin kuka haluaa…
Työelämä

Joustava työ tukee psoriaatikon arkea

Jenna Salo on oppinut elämään psoriasiksen kanssa, vaikka iho-oireet ja nivelkivut välillä koettelevatkin jaksamista. Hän on onnellinen työpaikastaan, joka on mahdollistanut työnteon taudin vaikeissakin vaiheissa.
Työhyvinvointi

Tietotyössä toimivilla kohonnut riski eläköityä mielenterveyssyistä

Toimihenkilöillä näyttää olevan lisääntynyt riski päätyä työkyvyttömyyseläkkeelle masennuksen takia, kertoo uusi Tampereen yliopiston tutkimus. Tutkimus antaa viitteitä nykyisen tietotyön ja…
Työhyvinvointi

Liikettä niveliin

Arkistojen suosikit

Yhteistyökumppani

Yhteistyökumppani
Tilaa uutiskirje