Liikunnan lisääminen ja ruokavalioremontti kannattaisi aloittaa yhdessä puolison kanssa, sillä useimmiten pariskunnat jakavat samat elintavat, tuore tutkimus osoittaa. Tutkimus perustuu…
Verenpaineen kohoamista voi ehkäistä jo muutaman tunnin viikoittaisella kävelyllä. Myös kävelyvauhti vaikuttaa. Mitä ripeämmin kulkee, sitä pienempi korkean verenpaineen riski…
Lyhyitä yöunia – mutta myös vaihtelevan pituisia yöunia – nukkuvat näyttäisivät olevan muita todennäköisemmin lihavia, tuore tutkimus osoittaa. Samansuuntaisia havaintoja…
Jäätyneen olkapään hoidossa käytettävät keinot ovat tuoreen tutkimuksen perusteella käytännössä yhtä tehokkaita, mutta ne eroavat kustannusten ja riskien osalta. Tutkimuksessa…
Unettomuudesta kärsivät saattavat vaivansa takia sairastua tyypin 2 diabetekseen muita todennäköisemmin. Unettomuutta ei tätä ennen ole yhdistetty diabetesriskiin yhtä vakuuttavasti….
Aikuistyypin diabetesta potevat saattavat olla tavallista alttiimpia sairastumaan myös Parkinsonin tautiin, tuore tutkimus osoittaa. Yhteys näkyy potilailla, jotka ovat sairastaneet…
Tupakoinnin lopettaminen pienentää riskiä sairastua dementiaan, tuore tutkimus osoittaa. Sairastumisriski laskee savuttomien tasolle kolmessa vuodessa. Tutkimus perustuu 12 000 yli…
Työn keventämisen keinot käyttöön -kampanja (2020–2022) keskittyy työperäisten tuki- ja liikuntaelinsairauksien ehkäisyyn. TTT-lehti on valittu Euroopan työterveys- ja työturvallisuusviraston johtaman…
Joka kymmenes nuori mies on vaarassa jäädä pysyvästi työmarkkinoiden ulkopuolelle, ilmenee tuoreesta väitöskirjasta. Yhteiskuntatieteiden maisteri Janne Salonen tutki 1987 syntyneitä…
Tupakointi on suomalaistutkimuksen mukaan keskeinen lukinkalvonalaisten verenvuotojen aiheuttaja. Lukinkalvonalainen verenvuoto on erittäin vaarallinen ja usein kohtalokas aivoverenvuoto. Noin 40 prosenttia…
