Psykologi kohtaa entistä enemmän työssään ylivirittyneitä – murehtimisen kierre kannattaa katkaista

Onko työssäsi edessä muutoksia, jotka herättävät huolta? Jotkut sietävät epävarmuutta paremmin kuin toiset, mutta jokainen voi vahvistaa tätä kykyään. Se auttaa hallitsemaan stressaavia tilanteita myös tulevaisuudessa.