Työeläkeyhtiö Varma on selvittänyt asiakasorganisaatioidensa työntekijöiden työkykyä. Vaikka työntekijöiden työkyky on keskimäärin hyvällä tasolla, noin joka neljäs arvioi työkykynsä korkeintaan kohtalaiseksi. Varman tekemä analyysi pohjautuu lähes 32 000 työntekijän vastauksiin vuosilta 2023–2025.

Työssä esiintyvistä kuormitustekijöistä korostuu erityisesti kognitiivinen kuormitus. Lähes 40 prosenttia vastaajista kertoi esimerkiksi tietotulvan ja keskeytyksien aiheuttamasta merkittävästä kuormituksesta. Yleisintä kognitiivinen kuormitus oli hoiva- ja sosiaalityössä, asiantuntija- sekä asiakaspalvelu- ja toimistotyössä.

– Kognitiivista kuormitusta voidaan työpaikoilla vähentää esimerkiksi kehittämällä työn organisointia ja sopimalla pelisäännöistä työn tekemisen tavoille sekä ajan ja keskeytysten hallinnalle. Nämä kaikki edellyttävät yhteistä tekemistä ja keskustelua, tutkimuspäällikkö Auli Airila sanoo.

Merkittävää fyysistä kuormitusta arvioi kokevansa reilu viidennes vastaajista.

Kolmen vuoden aikana on tapahtunut parannusta

Tulosten mukaan työn voimavarat – kuten työn merkityksellisyys, selkeät tavoitteet ja vaikutusmahdollisuudet – ovat keskimäärin hyvällä tasolla, ja ne ovat jopa hieman vahvistuneet kolmen vuoden aikana.

Myös työkyky on keskimäärin hyvällä tasolla Varman asiakasorganisaatioissa. Työkyvyn keskiarvo on 8,2 asteikolla 0–10. Kuitenkin noin joka neljäs arvioi työkykynsä korkeintaan kohtalaiseksi.

– Työpaikalla kannattaakin panostaa työn erilaisten kuormitustekijöiden hallintaan ja vähentämiseen sekä samanaikaisesti työn voimavarojen vahvistamiseen. Lisäksi työkyvyn haasteisiin on tärkeää reagoida varhaisessa vaiheessa, Airila painottaa.