Syön terveellisesti, lisään liikuntaa, nukun hyvin ja opettelen uuden taidon. Teorian tasolla elämänmuutos on helppo tehdä. Ongelmallisempaa on työstää teoriat tavoiksi.
Käytämme evästeitä (cookie) palvelun käytön tilastointiin ja kieliasetuksen valinnan säilyttämiseen.
Välttämättömät evästeet ovat tarpeelliset itse sivuston toiminnalle eikä niitä siksi voi kytkeä pois käytöstä.
Käytämme Google Analytics -kävijäseurantaa.
