Siirry suoraan sisältöön
Tilaa lehti | Tilaa uutiskirje | EN | Facebook Twitter

Hae etsimääsi

aivot

Ymmärrä aivojen toimintatapaa – saat viestin paremmin perille

Aivot pystyvät omaksumaan vain rajallisen määrän tietoa kerrallaan. Mieti etukäteen muutama pääasia, jotka haluat kuulijoiden muistavan puheenvuorostasi, esityksestäsi tai vaikka kehityskeskustelusta.
Työelämä| 2.3.2023

Vaativa, stimuloiva työ saattaa ehkäistä dementiaa

Vaativa mutta stimuloiva työ saattaa pienentää riskiä sairastua dementiaan myöhemmin elämässä, tuore tutkimus osoittaa. Yhteys näkyy riippumatta koulutustasosta ja monista…
Lyhyet| 1.9.2021

Ajattelun rajat ovat laajemmat kuin luulit

“Tietyssä mielessä mielen rajat sisältävät kokonaisen maailmankaikkeuden. Siksi kaikki se, mitä teemme, mitä syömme ja miten muita ihmisiä kohtelemme, vaikuttaa suoraan myös ajatuksiimme ja tunteisiimme.”
Blogi| 7.1.2021

Muisti tarvitsee työtä ja lepoa – nykyelämä vaatii paljon aivoiltamme

Moni työikäinen saattaa huolestua huomatessaan muistinsa pätkivän ja ajatuksensa karkailevan. Hajamielisyyden syynä on kuitenkin harvoin muistisairaus, toteaa Muistiliiton viestintäkoordinaattori Heidi Härmä. 
Työhyvinvointi| 17.5.2018

Unohda multitaskaus ja saat tehoa työpäivään

Ajatteletko olevasi tehokas ja työssäsi parhaimmillasi silloin, kun hoidat monta asiaa samanaikaisesti? Väärä luulo! Vahvat rutiinit onnistuvat samanaikaisesti. Voit esimerkiksi…
Blogi| 9.1.2018

Lomalle – ja aivot narikkaan?

Loma alkaa pian, ja silloin on lupa nauttia! Tässä aivotutkijan vinkit voimat palauttavaan vapaaseen. HYVÄ LOMA ALKAA JO ENNEN LOMAA….
Työhyvinvointi| 3.6.2017

Anna aivoille hyvä loma!

Hyvä loma alkaa jo ennen lomaa. Kaikkien kannalta on tärkeää, että työt hoituvat myös loman aikana. Jos mietit, miten työkaverit mahtavat pärjätä…
Blogi| 14.5.2016

Mikä biisi saa sinut lentoon?

– Musiikki vaikuttaa myönteisesti erilaisista tehtävistä suoriutumiseen ja oppimiseen. Musiikki myös nopeuttaa reagointia ja parantaa tarkkuutta, kertoo dosentti ja aivotutkija Elvira Brattico. Helsingin yliopistossa työskentelevä Brattico perustaa…
Työhyvinvointi| 11.4.2015

Työpaikalta kuuluu räppiä

Osataanko työpaikoilla hyödyntää musiikin kuuntelemisen piristävää vaikutusta, kysyy Minna Huotilainen blogissaan. Työpaikoilla on perinteisesti ollut työpaikkakuoroja. Löytyykö sinun työpaikaltasi sellainen?…
Blogi, Työhyvinvointi| 9.2.2015
Tilaa uutiskirje