Keski-ikäinen, saatat hyötyä omega-3-rasvahapoista

Keski-ikäisten aivot saattavat pysyä paremmassa kunnossa, jos he huolehtivat riittävästä omega-3-rasvahappojen saannista. Vaikutukset eivät välttämättä ole kovin suuria, mutta saattavat…