Työhyvinvointi arkistot - Page 2 of 22 - Työ Terveys Turvallisuus -lehti TTT

Eettinen työkuorma ahdistaa – sote-aloilla kuormitus kuuluu huolipuheena

Työntekijä voi kokea joutuvansa tekemään eettisesti arveluttavia tekoja työssään. Toistuvana tilanne voi johtaa työntekijän kuormittumiseen ja jopa terveyden heikkenemiseen.

Työhyvinvointi| 29.12.2021

Vuosi ilman internetiä – toimittaja Ilkka Karisto kirjoitti kirjan kokemuksistaan

Vuodenvaihde täyttyy uusista ideoista ja lupauksista. Moni tavoittelee parempaa elämää ja hakee elämänmuutosta. Tulisiko arkeen lisää aikaa, jos lopettaisi turhan somessa roikkumisen? Löytyisikö tyydyttävämpi elämä internetin ulkopuolelta?

Työhyvinvointi| 27.12.2021

Työnteon uskottavuus ei ole kiinni istumisesta – näin saat liikettä kokoukseen

Kasvokkain järjestettävät palaverit ja seminaarit noudattavat usein tuttua kaavaa: istutaan porukalla alas, myös lounaalla. Voisiko asian tehdä toisin, jotta selkä ja mieli jaksavat pitkän päivän?

Työhyvinvointi| 13.12.2021

Pitkittynyt olkapään kipu kasvattaa työkyvyttömyyden riskiä

Olkapään oireiluihin on syytä puuttua ajoissa. Tuoreen tutkimuksen mukaan pitkittynyt olkapääsairaus johtaa työelämästä poistumiseen jopa jo neljän kuukauden sairauspoissaolon jälkeen.

Työhyvinvointi| 9.12.2021

Istut työpäivänäsi luultavasti ihan liikaa

Työterveyslaitos ja Liikkuva aikuinen -ohjelma haastavat työpaikkoja ulkona työskentelyyn. Ennen kävelykokouksia kannattaa selvittää vakuutusturva tapaturmien varalta.

Työhyvinvointi| 30.11.2021

Miten voit, vuorotyöläinen?

Vuorotyötä tekevän jaksamista tukevat hyvät nukkumistaidot ja kyky jättää työasiat töihin. Mitä kuormittavampi työ, sitä tärkeämpää siitä on osata irrottautua.

Työhyvinvointi| 4.11.2021

Ahdistuksen välttäminen on tasapainoilua

Ihminen kokee väistämättä välillä ikäviä asioita, jotka aiheuttavat negatiivisia tuntemuksia. Terveellisiä tapoja sietää ahdistusta kannattaa aktiivisesti opetella.

Työhyvinvointi| 15.10.2021

Ergonomia vajaakäytöllä

Ergonomian osaamisella voidaan parantaa kokonaisia työprosesseja ja tuotantolinjoja, ei ainoastaan yksilön työpistettä tai työtapoja. Suomessa Eurooppa-ergonomin sertifikaatti ei ole saanut suosiota. Meillä ergonomiaa voi pääaineenaan opiskella vain Itä-Suomen yliopistossa.

Työhyvinvointi| 13.10.2021

Mielenterveyden työkalupakki julki

Suomalainen työelämä sai uusia eväitä mielenterveysongelmien ennaltaehkäisyyn. Hallituksen Työelämän mielenterveysohjelma julkaisi yhdeksän maksutonta digityökalua organisaatioiden käyttöön.

Työhyvinvointi| 27.9.2021

Uskaltaudu mukaan leikkiin!

Monen työ on nykyisin paikallaanoloa ja istumista. Keho kaipaa kuitenkin liikettä. Siksi tauoilla on syytä antaa kropalle – ja samalla mielelle – töitä. Miltä kuulostaisi jongleeraus sukkapalloilla?

Työhyvinvointi| 23.9.2021