Mikko Härmä Archives - Työ Terveys Turvallisuus -lehti TTT

Työaika voi joustaa monin tavoin – yleistynyt etätyö vähensi joustotyöajan tarvetta

Mikko Härmä on korkeasti koulutettu asiantuntija, joka on siirtynyt varhennetulle vanhuuseläkkeelle. Työterveyslaitoksen tutkimusprofessorina työskentelevän Härmän mukaan on tärkeää, että kokonaistyöajassa on varaa joustolle.

Työelämä| 4.5.2023

Huolestuttavan moni painaa liian pitkää päivää

Työterveyslaitoksen aineiston mukaan yli 50 tunnin työviikkoa tekeviä on joka kolmannessa organisaatiossa.

Lyhyet| 10.10.2022

Miten voit, vuorotyöläinen?

Vuorotyötä tekevän jaksamista tukevat hyvät nukkumistaidot ja kyky jättää työasiat töihin. Mitä kuormittavampi työ, sitä tärkeämpää siitä on osata irrottautua.

Työhyvinvointi| 4.11.2021

Mitä tarkoittaa työn huokoistaminen?

– Termi syntyi vuosina 2009–2010, kun pohdin, miten ikääntyvien työuria voitaisiin pidentää, tutkimusprofessori Mikko Härmä kertoo. Härmä oli tuohon aikaan…

Lyhyet| 10.5.2021

Päätoimittajalta: Elpymisestä työn huokoistamiseen

Perehdyin työhön tarvittavan ajan määrittämiseen työntutkimuksen opinnoissani 1990-luvulla. Käsitteet työn varsinainen tekemisaika, apuaika, päivävakio ja elpymisaika tulivat silloin tutuiksi. Elpymisaikaa…

Blogi| 10.5.2021

Yötyön haittoja yritetään suitsia uusin suosituksin

Työterveyslaitos on antanut uusia suosituksia vuorotyön järjestelyihin. Erityisesti pitkiä yövuoroputkia tulisi välttää, eikä vuorovälejä saa puristaa liian lyhyiksi. Vuorotyöstä on…

Työhyvinvointi| 3.12.2020

Asiantuntijat suosittavat yövuoroihin rajoituksia

Rintasyövän ja muiden vuorotyön vakavien terveysriskien ehkäisemiseksi vuorotyön ja unen asiantuntijat ehdottavat yötyön järjestämiseen rajoituksia. Yötyö tulisi järjestää korkeintaan kolmena…

Työhyvinvointi| 10.9.2020

Vuorotyö väsyttää

Vuorotyöhön liittyviä vireys- ja uniongelmia voidaan ehkäistä paitsi elintavoilla myös paremmalla työvuorosuunnittelulla. Suomessa reilu viidennes tekee työtä, jossa on epäsäännöllisiä…

Työhyvinvointi| 30.10.2018

Mitä muutoksia toisi esitetty työaikalaki?

Työaikalakiin tuli viimeksi muutoksia yli 20 vuotta sitten. Koska työelämä tänä aikana on muuttunut radikaalisti, työaikalakiin on jo pitkään kaivattu muutoksia, jotka ottaisivat huomioon joustavat työaikaratkaisut ja etätyön.

Työelämä| 5.6.2018