Vuorotyötä tekevät naiset sairastuvat tyypin 2 diabetekseen todennäköisemmin kuin pelkkää päivätyötä tekevät, tuore tutkimus vahvistaa. Diabeteksen ja vuorotyön yhteys on…
Pirkko Moisio joutui jättämään vanhan ammattinsa neljä vuotta sitten sisäilmaongelmien vuoksi. Elämään on sittemmin tullut uusia asioita, kuten työ, jossa voi auttaa muita sisäilmasta sairastuneita.
Ennakoivalla työterveyshuollolla voitaisiin saavuttaa vuodessa 1,5 miljardin euron säästöt, esittää Terveystalon Tekemättömän työn vuosikatsaus. Tekemätön työ tarkoittaa työtä, joka jää…
Porraspäivät-teemaviikko 4–10.11. innostaa pohtimaan portaiden käytön ja muiden pienten arkisten liikkumisvalintojen hyötyä työikäisten fyysiselle kunnolle ja työkyvylle. Paitsi liikkumisen merkityksestä…
UKK-instituutin julkaisema uudistunut liikkumisen suositus nostaa liikuskelun kunniaan. Suosituksen mukaan jo muutaman minuutin liikkumispätkät kerrallaan ovat tärkeitä ja kevyelläkin liikkumisella saavutetaan terveyshyötyjä.
Kirkasvalolaitteen käyttö aamuisin voi auttaa ehkäisemään kaamosoireita. Kirkasvalolla voi myös yrittää siirtää vuorokausirytmiään. Valo vaikuttaa vireystilaamme. Sillä on välitön vaikutus,…
Suomalaisen mikroyrittäjän työtaakka on raskas, ja hälyttävän monen työkunto on kehno. Kuormituksen kasvaessa olisi entistäkin tärkeämpää huolehtia palautumisesta. Jopa 40…
Lääkärit kirjoittavat samantyyppisistä vaivoista kärsiville työntekijöille eri pituisia sairauslomia. Uusi suositus pyrkii tasaamaan vaihtelua. Se kehottaa ottamaan huomioon myös potilaan…
Annemaija Summanen selvitti väitöstutkimuksessaan kuntien johtoryhmien jäsenten työuupumusta. Suurimmaksi syyksi työuupumukseen nähtiin puutteellinen esimiestyö.
Hyvä liikkuvuus ei tarkoita spagaatiin venymistä tai siltaan taipumista, vaan arjen toimista selviämistä helposti ja ilman kipua. Liikkuvuuden ylläpidosta on…
Käytämme evästeitä (cookie) palvelun käytön tilastointiin ja kieliasetuksen valinnan säilyttämiseen.
Välttämättömät evästeet ovat tarpeelliset itse sivuston toiminnalle eikä niitä siksi voi kytkeä pois käytöstä.
Käytämme Google Analytics -kävijäseurantaa.
