Tämä sisältö vaatii tilauksen. Kirjaudu sisään jos olet tilaaja.
Johtaja, näin käsittelet tunteita työssäsi
- Opettele tunnistamaan ja nimeämään tunteitasi tietoisesti. Kun tunnistat omat tunteesi, et toimi niiden vallassa impulsiivisesti.
- Harjoita tunnesäätelyä ennen tärkeitä kohtaamisia. Tunnista tunnelaukaisijasi ja varaudu niihin etukäteen. Hyödynnä etäännyttävää strategiaa, ”huomaan, että olen ärtynyt”.
- Viljele tietoisesti myönteisiä tunteita ja aloita palaverit onnistumisten jakamisella.
Mitä mieltä? Kommentoi!