Tahdonvoima tai syyllisyys eivät auta laihtumaan. Lihavuuden hoidossa on tärkeää kiinnittää huomiota paitsi ravintoon ja liikuntaan myös uneen ja psyykkisiin…
Lihatalona tunnettu Atria hakee terveyttä ja työkykyä kannustamalla työntekijöitään painonpudotukseen. Aseina ovat siinä tehokkaiksi osoittautuneet älypuhelinsovellukset sekä kasvisten lisääminen ruokavalioon.
Mika Muukkonen sinnitteli alkoholismin kanssa lähes kaksikymmentä vuotta. Toipuminen auttoi oivaltamaan, mistä päihderiippuvuudessa on kyse. Tätä oppia hän hyödyntää nykyisessä…
Jenna Salo on oppinut elämään psoriasiksen kanssa, vaikka iho-oireet ja nivelkivut välillä koettelevatkin jaksamista. Hän on onnellinen työpaikastaan, joka on mahdollistanut työnteon taudin vaikeissakin vaiheissa.
Toimihenkilöillä näyttää olevan lisääntynyt riski päätyä työkyvyttömyyseläkkeelle masennuksen takia, kertoo uusi Tampereen yliopiston tutkimus. Tutkimus antaa viitteitä nykyisen tietotyön ja…
Poikkeusaika on lisännyt kaupan alan esimiestyön kuormittavuutta, osoittaa Kaupan esimiesten neuvottelujärjestön tuore kysely. Joka toinen esimies kertoi kasvaneen työtaakan vaikuttaneen…
Rintasyövän ja muiden vuorotyön vakavien terveysriskien ehkäisemiseksi vuorotyön ja unen asiantuntijat ehdottavat yötyön järjestämiseen rajoituksia. Yötyö tulisi järjestää korkeintaan kolmena…
Ideoiden ja ajatusten runsaus lisää vaihtoehtoja, helpottaa ongelmanratkaisua ja parantaa tuottavuutta työyhteisössä. Miten tuoda omat näkemykset rakentavasti esiin?
Mittauksia, koulutusta, yhteisiä toimintamalleja ja innostamista liikunnan pariin. Kun Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri otti uudet keinot käyttöön, lopputulos yllätti iloisesti. Henkilöstön työkyky…
Työuupumukseen ei aina liity voimakasta uupumusta. Työuupumusoireiden ilmaantumisessa näyttäisi esiintyvän kaksi toisistaan poikkeavaa kehityskulkua, osoittaa tuore tutkimus. Toisessa tapauksessa oireilu…
Käytämme evästeitä (cookie) palvelun käytön tilastointiin ja kieliasetuksen valinnan säilyttämiseen.
Välttämättömät evästeet ovat tarpeelliset itse sivuston toiminnalle eikä niitä siksi voi kytkeä pois käytöstä.
Käytämme Google Analytics -kävijäseurantaa.
