Työhyvinvointi

Miten unen puute vaikuttaa työhön – ja kuinka edistää jaksamista?

TILAAJILLE
Univaje altistaa virheille, saa ajatukset harhailemaan palavereissa ja nostaa ärtymyksen pintaan tavallista herkemmin. Jaksamista helpottaa, jos omaan työhön voi vaikuttaa ja työyhteisö sallii väsymyksestä puhumisen.

| Teksti: Helinä Kujala | Kuva: Adobe Stock
TILAAJILLE Univaje altistaa virheille, saa ajatukset harhailemaan palavereissa ja nostaa ärtymyksen pintaan tavallista herkemmin. Jaksamista helpottaa, jos omaan työhön voi vaikuttaa ja työyhteisö sallii väsymyksestä puhumisen.

Tämä sisältö vaatii tilauksen. Kirjaudu sisään jos olet tilaaja.

Mitä mieltä? Kommentoi!

Täytä kaikki kentät. Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Tilaa uutiskirje
Työ Terveys Turvallisuus -lehti TTT
Yksityisyyden yleiskatsaus

Käytämme evästeitä (cookie) palvelun käytön tilastointiin ja kieliasetuksen valinnan säilyttämiseen.