Migreeniä sairastaa keskimäärin joka kymmenes suomalainen. Oireet ovat muutakin kuin päänsärkyä, ja ne vaikuttavat koko kehoon.
Kävelyä ei tarvitse ajatella vain kuntoilun tai matkanteon näkökulmasta. Liike irrottaa sopivasti ajatusten kontrollin ja päästää luovuuden irti. Hektisessä ajassamme kävely tekee hyvää.
Viidenkymmenen vuoden aikana työn fyysinen kuormitus on selkeästi vähentynyt, kun taas istumatyön osuus on lisääntynyt. Fyysinen työ ei ole kuitenkaan…
Miten ergonomisia kalusteita valmistava yritys itse kehittää tuotantotilojaan ja henkilöstönsä työtä? Trestonin tehtaiden kehittämishankkeissa henkilöstö on tiiviisti mukana.
Helsingin Pitäjänmäessä sijaitsee SGS Finlandin maskilaboratorio, joka testaa kirurgisia suu-nenäsuojuksia, hengityksensuojaimia ja kankaisia kansanmaskeja.
Nämä keskivartaloa ja lapojen lihaksia vahvistavat liikkeet tehdään suoralla selällä. Kun otat kädet mukaan, saat mukaan myös lapojen ja hartian lihakset. Kädet liikkuvat hallitusti, ei viskoen. Toista liikkeet 10–15 kertaa.
Koronapandemia on heikentänyt monin tavoin työkuormituksen hallintaa. Myös viimeaikaiset maailmanrauhaa järisyttäneet tapahtumat ovat tulleet ajatuksiin ja ovat siten voineet vaikuttaa…
Käytämme evästeitä (cookie) palvelun käytön tilastointiin ja kieliasetuksen valinnan säilyttämiseen.
Välttämättömät evästeet ovat tarpeelliset itse sivuston toiminnalle eikä niitä siksi voi kytkeä pois käytöstä.
Käytämme Google Analytics -kävijäseurantaa.
